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四季養生燉補 好書推薦
四季養生燉補人氣蠻不錯的，是本不錯的旅遊﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書四季養生燉補
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
旅遊四季養生燉補全書的內容大意
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電鍋燉補大收錄
藥膳食補? 篇
燉補看似複雜，其實只要用電鍋，照食譜將食材、中藥材一起入鍋，不用看火，等著開關跳起就能品嚐美味的藥膳燉補了，本篇特地嚴選美味且接受度高的藥膳料理，人人都能輕鬆進補。
家常養生? 篇
很多人喜歡進補，但又不喜歡苦澀濃郁的中藥味，所以本單元我們特地以麻油、雜糧、米酒、紅棗、枸杞等等養生食材來做家常料理，不僅美味且簡單就可以補氣、增加元氣！
養生粥品? 篇
寒冬來晚暖呼呼的粥品，再幸福不過了，再加上美味且養生的食材，用電鍋熬出美味又補氣的養生粥，不但滿足了味蕾，更讓身心充滿了元氣，這個冬天就讓我們一起來品嚐養生粥吧！
滋補甜品? 篇
想吃甜點嗎？又擔心不健康嗎？其實吃甜品也能吃得很養生，甚至還能滋補！選擇養生食材，控制糖份都能吃得更健康！本篇收錄各式健康甜品，快來場補氣的下午茶吧！
素食麵飯料理大收錄
人氣素麵料理篇
素食麵類料理可以很簡單，也可以千變萬化、打破國界、毫無限制，不管是風情萬種的義大利麵；還是令人大快朵頤的乾拌炒麵；抑或是味美料豐的湯麵餃子…無不令人食指大動、難以抗拒，餐餐吃也不會膩！
美味素飯料理篇
素食米飯的料理也可以變化多端，從簡單的拌飯炒飯；到加點料便成色香味俱全的炊飯、燴飯、焗飯；或放進素高湯中烹煮，變成營養豐盛的粥品…想要享受單純米飯的香甜滋味，就為家人來份低負擔的美味素飯簡餐吧！
創意素食點心篇
素食點心種類五花八門，有中式的包子饅頭、飯糰粽子；西式的披薩、卷餅、米布丁；日韓的壽司、飯卷、煎餅…這些常見的輕食點心，不論是當正餐或下午茶，都能給人滿滿的幸福感。
本書特色
暢銷食譜二合一合訂版！
本書是以下兩本書之合訂版，內容資料恐有重覆，購買前請詳閱內容。
電鍋燉補大收錄
很多人一定會認為只要是燉補類的料理，就會覺得很繁瑣複雜，通常嫌麻煩而到外頭店家購買。其實許多養生食材、藥材在超市或是中藥行都可買得到，本書用電鍋簡單又方便的方式，並調配好材料，回家只需要丟進電鍋、電子鍋中一起煮，不用半小時就可輕鬆享用，自己在家也能做出養生食補的健康料理。
素食麵飯料理大收錄
麵、飯是台灣人最常吃的主食，料理方式變化多樣，從簡單方便的拌麵、拌飯；到加點料變成色香味俱全的炒麵、義大利麵、炒飯、燴飯、炊飯、焗飯，或者熬個高湯加進來，變成豐盛營養的湯麵、粥品；還是發揮創意任意搭配，輕鬆做個輕食點心的飯糰、飯卷、壽司、包子、披薩…怎麼變化都好吃。
本書要以多變的常見素食麵飯料理為主軸，打破您對素食的刻板印象，做出有特色、美味又健康的素食麵飯主食料理，你會發現自己動手做素食，少油、少鹽、少添加物，不僅吃得安心，也可以吃得更健康、營養與滿足。
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內容來自YAHOO新聞
越界陸漁船變戰船 持械拒捕
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四季養生燉補人氣蠻不錯的，是本不錯的旅遊﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書四季養生燉補
作者： 楊桃文化
新功能介紹- 出版社：楊桃文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/08/01
- 語言：繁體中文
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家常養生? 篇
很多人喜歡進補，但又不喜歡苦澀濃郁的中藥味，所以本單元我們特地以麻油、雜糧、米酒、紅棗、枸杞等等養生食材來做家常料理，不僅美味且簡單就可以補氣、增加元氣！
養生粥品? 篇
寒冬來晚暖呼呼的粥品，再幸福不過了，再加上美味且養生的食材，用電鍋熬出美味又補氣的養生粥，不但滿足了味蕾，更讓身心充滿了元氣，這個冬天就讓我們一起來品嚐養生粥吧！
滋補甜品? 篇
想吃甜點嗎？又擔心不健康嗎？其實吃甜品也能吃得很養生，甚至還能滋補！選擇養生食材，控制糖份都能吃得更健康！本篇收錄各式健康甜品，快來場補氣的下午茶吧！
素食麵飯料理大收錄
人氣素麵料理篇
素食麵類料理可以很簡單，也可以千變萬化、打破國界、毫無限制，不管是風情萬種的義大利麵；還是令人大快朵頤的乾拌炒麵；抑或是味美料豐的湯麵餃子…無不令人食指大動、難以抗拒，餐餐吃也不會膩！
美味素飯料理篇
素食米飯的料理也可以變化多端，從簡單的拌飯炒飯；到加點料便成色香味俱全的炊飯、燴飯、焗飯；或放進素高湯中烹煮，變成營養豐盛的粥品…想要享受單純米飯的香甜滋味，就為家人來份低負擔的美味素飯簡餐吧！
創意素食點心篇
素食點心種類五花八門，有中式的包子饅頭、飯糰粽子；西式的披薩、卷餅、米布丁；日韓的壽司、飯卷、煎餅…這些常見的輕食點心，不論是當正餐或下午茶，都能給人滿滿的幸福感。
本書特色
暢銷食譜二合一合訂版！
本書是以下兩本書之合訂版，內容資料恐有重覆，購買前請詳閱內容。
電鍋燉補大收錄
很多人一定會認為只要是燉補類的料理，就會覺得很繁瑣複雜，通常嫌麻煩而到外頭店家購買。其實許多養生食材、藥材在超市或是中藥行都可買得到，本書用電鍋簡單又方便的方式，並調配好材料，回家只需要丟進電鍋、電子鍋中一起煮，不用半小時就可輕鬆享用，自己在家也能做出養生食補的健康料理。
素食麵飯料理大收錄
麵、飯是台灣人最常吃的主食，料理方式變化多樣，從簡單方便的拌麵、拌飯；到加點料變成色香味俱全的炒麵、義大利麵、炒飯、燴飯、炊飯、焗飯，或者熬個高湯加進來，變成豐盛營養的湯麵、粥品；還是發揮創意任意搭配，輕鬆做個輕食點心的飯糰、飯卷、壽司、包子、披薩…怎麼變化都好吃。
本書要以多變的常見素食麵飯料理為主軸，打破您對素食的刻板印象，做出有特色、美味又健康的素食麵飯主食料理，你會發現自己動手做素食，少油、少鹽、少添加物，不僅吃得安心，也可以吃得更健康、營養與滿足。
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作者： 楊桃文化
新功能介紹- 出版社：楊桃文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/08/01
- 語言：繁體中文
四季養生燉補
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內容來自YAHOO新聞
越界陸漁船變戰船 持械拒捕
中國時報【李金生╱金門報導】
金門海巡隊昨起全面取締越界大陸漁船，對岸1艘漁船竟加裝削尖鐵條變成「戰船」，在高速蛇行逃逸未果後，再砸蟹籠並持械拒捕，情況一度危急，最後仍在海巡幹員採用「碰碰船」戰術，強行登檢後束手就擒。
大陸南中國海一帶，自5月16日至7月31日止，執行一年一度的海洋伏季休漁期，大批伏休的漁船在恢復漁撈後，以「萬船齊發」方式相繼出海作業，我方也採取針對性因應準備。
昨日中午，在新任金門地檢署檢察長王文德坐鎮指揮下，海巡署第12巡防區兼召集人金門岸巡總隊長曲立斌率同金門海巡隊長黃宣凱搭乘海巡快艇，督導第一線擴大威力掃蕩任務。隨行還有移民署金門專勤隊長陳介章、金門紅十字會總幹事陳忠飛與金門縣漁會理事長吳安樂等人。
首日出海掃蕩就傳出捷報，海巡快艇凌晨零時許在復國墩外海2.1浬處，發現1艘大陸越界漁船，對方一度加速蛇行逃逸，雙方在海上飆速追逐，就在海巡幹員準備登檢時，大陸漁民先放下兩旁加裝的削尖鐵條，再揮舞不鏽鋼扳手和砸蟹籠作勢拒捕。
海巡幹員用快艇橡皮圈頂住削尖鐵條，在一陣吆喝助威聲中，順勢趁雙方碰撞時，登船壓制7名船員，起出蟹籠120具，連人帶船押回料羅隊本部偵訊。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/越界陸漁船變戰船-持械拒捕-215005378.html
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